月经正常几天结束？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

例假一般维持2-7天，平均3-5天。月经持续时间少于2天或者超过7天，都是月经不调的表现。月经是女性周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。平时要注意作息规律，不要过度减肥，不要过于紧张，压力过大，注意情绪平和，不要吃生冷的、刺激性的食物。如果月经持续时间少于2天或者超过7天，建议及时去正规医院的妇科就诊检查，或者是中医治疗。祝健康

李岗锋 主治医师 天津市眼科医院

擅长：全科

月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血。正常月经周期为28-30天提前或错后一周都为正常现象一次的出血量大约为30-80毫升一般可持续3-7天。月经持续天数少于三天是月经量少于30毫升为月，经过少。而月经超过七天。建议你平时饮食要温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物。